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胃食管反流 疫情期間，大多數人以居家為主，難免作息紊亂，不運動，吃得晚等，很可能就在不知不覺中「待」出了問題。咽乾咽癢、咳嗽、胸痛，咽喉損傷，這些癥狀的出現可能說明，您的胃已經「待」出了問題。 01，「待」出來的病患 病例：患者郭先生，體型較胖，因為疫情他在家待了36天。2月底，郭先生就發現自己胸悶、陣痛、反酸，情緒上還有一些急躁和波動。最後他找到李主任檢查，李主任發現病根竟然在胃。 ... 胃作為一個能夠容納強酸的器官，最怕「待」著。「待」著的胃很容易誘發胃食管反流，如果不及時發現和控制，進一步也可能帶來更多器官的損傷，包括消化道，呼吸道，甚至可能與腫瘤相關，也會傷害到肺。 這是因為「待」出了問題的胃，可能會發生反流，胃中的內容物逆行突破咽喉防線，使敏感的呼吸道被灼傷，於是咳嗽、咽乾咽癢，喘憋等呼吸道癥狀就隨之而來了。 ... 所以，平時要格外留神這些傷胃的飲食因素： 吃甜食、肥肉、喝酒、飲茶、喝咖啡等，會導致食管和胃接口的括約肌變鬆弛，造成反流 過緊的腰帶可能使腹壓變大，導致胃食管反流 那麼，常見的胃腸道問題，到底哪些可以在家自己觀察處理？哪些情況必須馬上到醫院呢？ 02，惕消化道的報警信號 常見的消化道癥狀：腹痛、腹脹、腹瀉、便秘 專家建議大家，45歲以內的年輕人，出現不是特別嚴重的腹痛，可以在藥店直接購買一些抑酸的藥物或者保護胃黏膜的藥物；腹脹時，可以服用一些促胃腸蠕動、助消化的藥物。 老年人如果腹痛腹脹很多年，最近沒有其他變化也不要緊，除非出現以下報警癥狀時，就說明身體裡面可能發生了嚴重的問題，必須馬上到醫院請醫生做出專業的判斷。 報警信號：吞咽疼、吞咽困難、貧血、嘔吐、嘔血、黑便、消瘦 ... 新冠肺炎的一些患者也會出現胃腸道的不良反應，在節目中，我們視頻連線了武漢大學人民醫院消化內科副主任醫師安萍。 安萍教授介紹：出現消化道癥狀為主的新冠肺炎患者可能會表現為納差，也就是食慾減退、腹瀉、噁心嘔吐或者是腹痛。 ... 如果有明確或者疑似的新冠肺炎患者的接觸史，又新近出現了上述這樣一些消化道癥狀，應該格外警惕。 最後，專家給大家帶來了一個可以緩解胃食管反流的方法，最重要的是還不花錢。 03，不花錢緩解胃食管反流 胃食管反流經常發生在夜晚睡眠的時候，所以除了積極治療之外，胃食管反流嚴重發作的情況，也可通過適當墊高床頭15-20厘米來緩解。 ... 除此之外，專家還建議我們喝粥和牛奶，有助於修復胃黏膜。但粥最好是稠粥，煮粥有一個小竅門，可以先把米煮之前放在冰箱冷凍幾小時，再拿出來煮粥，這樣煮出來的粥就是稠粥了。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/r64ko8o.html
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